行程规划建议
推荐时长：2-3天深度游
必游景点
- 孟达天池：海拔2500米的高山湖泊，夏季平均气温18℃，可徒步或骑马游览，建议预留4-5小时
- 骆驼泉景区：撒拉族发源地遗址，门票30元/人，建议搭配附近的街子清真大寺同步游览
- 黄河大峡谷：可乘坐羊皮筏子体验黄河漂流（全程约1.5小时），注意做好防晒措施
特色体验
- 参加撒拉族家访活动，学习制作传统面点“油香”
- 傍晚在清水湾黄河畔拍摄落日余晖
- 逛循化县城夜市品尝牦牛酸奶、手抓羊肉
实用贴士
交通：西宁自驾至循化约2.5小时，途径青沙山隧道需注意海拔变化
住宿：推荐入住积石镇特色民宿（提前3天预订），或选择县城星级酒店
装备：建议携带薄外套（昼夜温差大）、徒步鞋、高倍数防晒霜